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其他資訊
Easy & Healthful 瘦身有捷徑！
「瘦身方式」如果不是簡單輕鬆，就很難持之以恆。
「瘦身成果」如果不能兼顧健康，怎麼談得上漂亮？
「健康瘦＋輕鬆瘦」就是本書的特色。
瘦身捷徑1：按壓耳朵。
「耳朵」上的能量聖地，是真正瘦身的「竅門」。按壓耳朵對身心兩方面都有很好的效果。不但可以打造勻稱理想的身材和美麗的肌膚，也同時具有維持精神穩定的功能。
瘦身捷徑2：甩手體操。
長期持續進行甩手體操的話，長有贅肉、慵懶的身體就會變得很舒暢，不但恢復年輕，也可以消除壓力、增強體力及對疾病的抵抗力，甚至淨化心靈。
瘦身捷徑3：推拿按摩。
推拿是以揉、推、敲為主體刺激經絡。該刺激具有活化新陳代謝，改善身體不適的功能，達到雕塑瘦身與身心舒暢的雙重效果。
沒事就按壓耳朵、甩甩手，Just do it now！
本書特色
特色1：最方便、簡單，尤其是按壓耳朵這一項，更是可以隨時隨地進行，不仔細看的話，人家還以為只是在挖耳朵，其實卻是在瘦身呢！
特色2：無副作用，不復胖，可說是最健康的瘦身方法！
特色3：最重要的一點是完全不花錢，讓小資女孩兼顧美麗與荷包！
作者簡介
五十嵐 康彥
1941年生於橫濱。1954年左右深深受到喜馬拉雅的瑜珈修行聖者所吸引，而自修瑜珈。1965年之後，拜沖正弘氏為師。接受瑜珈的正宗指導之後，到歐洲、亞洲各國不斷的修行，學到了「反射療法(reflexology)」。然後以海外豐富的臨床經驗為基礎，成為腳底健康法的先驅者。指壓師。在日本第一次介紹反射療法。本書是腳部和手部穴道的權威作者淺顯易懂的對在健康及瘦身方面很有效的耳朵的能量聖地及東洋醫學的精華甩手&推拿做詳細的解說。
主要的著作有「足□□．□□□□□□□□」(高橋書店)、「□□□□□□□□大全」(家的光協會) 、「即效 足的□□□□□□□小百科」(主婦的友社)、 「大圖解□□□□□□□□」「□□□□□□」「足□手的□□□ □□世界一速效□□□□□」 (都是小公司出版)等，有很多都是暢銷書籍。出版許多健康書，在日本、韓國及中國累計多達250萬冊，在專家之間也有很高的“自然療法的天才”的呼聲。是內外著名的反射治療師。三十幾年前在橫濱、東京開設五十嵐反射帶治療醫院之後，就專注於寫作。另外還從事電視、雜誌、演講活動至今。
- 作者： 五十嵐康彥 新功能介紹
- 譯者：林麗紅
- 出版社：三悅文化 新功能介紹
- 出版日期：2012/05/31
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲台鐵宣布，因應天鴿颱風來襲，16:28起普悠瑪號、太魯閣號上行列車開放站票。（圖／記者季相儒攝） 記者賴文萱／台北報導 天鴿颱風逼近台灣，中央氣象局預估今（21）日晚間起，花東地區風雨會逐漸增強。台鐵宣布，21日自16時28分起的普悠瑪及太魯閣號上行列車，開放站票，協助疏運旅客。 台鐵表示，花蓮站自229次（16:28開）及431次（17:28開）起、台東站自441次（17:50開）起上行全列車開放站票，疏運旅客。 《《天鴿颱風最新即時動態直播看這邊
▲捷運明德站晚間7點24分傳出落軌意外，警消獲報後立刻趕抵現場。（圖／記者林裕豐攝） 社會中心／綜合報導 北捷淡水信義線明德站2日晚間7點多疑似發生人員落軌意外，導致沿線班距調整，還有部分乘客被請下列車；目前士林站至石牌站僅行駛往淡水方向月台，詳細原因仍有待進一步釐清。 ▲救護人員將受傷男子救出。（圖／北市消防局） 台北市消防局指出，一名18歲男子2日晚間7點24分不慎落軌，遭捷運列車捲入車底，所幸意識清楚，但頭部有撕裂傷，緊急送榮總急救。 事發後，有乘客在PTT發文，稱乘車途中突然被叫下車，疑似有人跳軌，導致列車管制。另外，也有乘客並不清楚發生什麼事，上網發文請益。 ▼現場拉起封鎖線。（圖／記者林裕豐攝） ▼針對淡水信義線列車受到影響，不少乘客在網上發文。（圖／翻攝自PTT）
▲捷運明德站晚間7點24分傳出落軌意外，警消獲報後立刻趕抵現場。（圖／記者林裕豐攝） 社會中心／綜合報導 北捷淡水信義線明德站2日晚間7點多疑似發生人員落軌意外，導致沿線班距調整，還有部分乘客被請下列車；目前士林站至石牌站僅行駛往淡水方向月台，詳細原因仍有待進一步釐清。 ▲救護人員將受傷男子救出。（圖／北市消防局） 台北市消防局指出，一名18歲男子2日晚間7點24分不慎落軌，遭捷運列車捲入車底，所幸意識清楚，但頭部有撕裂傷，緊急送榮總急救。 事發後，有乘客在PTT發文，稱乘車途中突然被叫下車，疑似有人跳軌，導致列車管制。另外，也有乘客並不清楚發生什麼事，上網發文請益。 ▼現場拉起封鎖線。（圖／記者林裕豐攝） ▼針對淡水信義線列車受到影響，不少乘客在網上發文。（圖／翻攝自PTT）
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